평소에 운동할 때 먹는 것에 크게 신경을 쓰지 않는 편인데 이번에는 필테와 호메트를 같이 하면서 운동을 제대로 해보려고 했고, 다양한 운동재료도 찾아보았는데요. 귀찮아서 간단하고 맛있는걸 찾아서 프로틴바를 먹어봤어요. 프로게이너 프로틴바(초콜릿맛)는 20년 넘게 스포츠 뉴트리션에 집중해온 회사이자 운동선수를 지원하는 회사에서 나온 제품입니다.
본격적인 운동가들도 먹을 수 있을 것 같은 제품이라 기대가 됩니다.
잘 모르겠지만 현대인이 음식을 섭취하기는 어렵다.
그리고 필수아미노산이 풍부한 동물성 단백질과 포만감을 줄 식물성 단백질의 조합인데 초콜렛이라 배고플때나 입에 톡톡 터지는걸 막아줄것 같아요 다이어트 할때 과자가 땡기네요 ㅎㅎ 그리고 프로게이너 프로틴바는 인체에서 생산되지 않아 반드시 음식으로 섭취해야 하는 필수아미노산과 11가지 비타민, 미네랄이 함유되어 있어 다양한 영양소와 단백질을 섭취할 수 있습니다.
. 프로틴바 무게 40g 칼로리 165칼로리 단백질 함량 11g 사과 농축액, 식료품 꿀, 건포도, 볶은 현미, 바삭한 현미 등 한 상자에 20개, 모든 맛, 한 달 정도 드실 수 있습니다.
아마 한 달 안에 다 못 먹겠지만 가격도 착해서 부담이 없어요. 나는 내 눈으로 내부를 볼 수 있기 때문에 그것을 좋아합니다.
개인적으로 건포도를 좋아하지 않는데 그냥 먹었습니다.
그래도 건포도 향이 강하지 않아서 먹어도 전혀 불편하지 않고, 운동 후에는 항상 프로틴바를 먹고 있어요!
집에서 스테퍼를 연습 한 후 즉시 조정 벨트를 사용하여 운동하고 즉시 근력 운동을하고 배고플 때 프로게이너 단백질 바를 먹으면 다른 생각이 들지 않습니다.
: 프로게이너(Progainer) 안전한 국민 건강보조식품, 고품격 정통 믿을 수 있는 근육강화 보약
